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2016年10月19日

体組成計測会に行ってきました!

自分の体をチェック出来て良かったです・・

昨日も季節外れでちょっと暑かったですねぇ・・・半袖でも過ごせました。
さて、先日の16日には、種市体育館に行き、体組成計測会も行ってきました! 結果はまあまあかなぁ・・(^O^)/

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先日も掲しましたが、今年の案内です!

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と言う事で種市体育館に行って、600円払って受付を終わったあと・・

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会場に入ったら、開始間もない時間だったにも関わらず、6人ぐらい先客が居ました

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この後、身長体重測定から始まって、握力検査、体脂肪、骨検査、貧血検査、血圧検査を行いました!

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とりあえずランニングはしているので、体力は50代の平均よりもあると思ってましたが、握力が平均以下、筋肉量も下半身はあるものの、上半身が不足、少し肥満気味・・と言う事で、
あらぁ〜〜そんなもんかぁ・・と少しがっかり!(^O^)/

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今回は八戸学院大学とのタイアップ事業でして、学生が測定とかすべて行ってまして、経験を積ませるために行っているのかな?と思いましたが、一生懸命やってました。

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今回の結果で筋肉量は右側にばっかりついているようでしたので、今後気を付けて来年も受けてみようと思いました。
学生の皆さん、御苦労様でした――! また来年!(^O^)/


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posted by ムギちゃん at 04:00| 岩手 ☁| Comment(6) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする