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2020年02月25日

そろそろ動かないとね・・

約一ヵ月ぶりの早朝ラン開始!です・・

最近、日の出時間が6:20前ぐらいになってきて陽気も寒さの底を脱してきた!と言う事も有、2日ほど前から早朝ランニング開始!しました!約一ヵ月ぶりのランでした!

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と言う事で、日の出の約40分前ぐらいからランニング開始!種市海浜公園通って、マリンサイド下の海岸遊歩道を通って川尻の水門のあたりからユーターン!種市駅前でゴール!
その時々で、日の出前の海岸をパチリ! この日は風も強く多少押し戻されつつ完走!
この後日の出となりました!が、まんずまんずの早朝ランニングでした!

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さて、この日は4.3キロを25分!約一ヵ月ぶりでしたからこんなもんでしょう!
そんなことで、とりあえずは週末だけのランになるかと思いますが、5月のうみねこ目指し練習します!(^^♪


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posted by ムギちゃん at 04:59| 岩手 ☔| Comment(0) | ジョギング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする