マリンサイドスパたねいち フジモリ
ロリポップであなたも月々105円
ブログデビューしちゃおう!

2つのボタンをクリックで応援してくださるととっても嬉しいです。↓ポチッと!
ここもクリック! にほんブログ村 地域生活(街) 東北ブログ 岩手県情報へ

2024年09月03日

約2ヵ月ぶりに早朝ランニング再開!

朝日を見ながらの運動はやっぱ良いです!

先日の日曜日の早朝、天気も良いし、暑くもない!と言う事で、約2ヵ月ぶりに早朝ランニングを再開!
7月〜8月と暑い日が続いており、暑くて走る気にならなかったんですが、ようやく?走れるような陽気になってきました・・・

2024-9-3-1.jpg

2024-9-3-2.jpg

2024-9-3-3.jpg
と言う事で、4:40ごろだったかと思いますが、ランニングスタート!海浜公園を通り過ぎ、窓岩のあたりまで行ってUターンし・・

2024-9-3-4.jpg

2024-9-3-5.jpg
防潮堤のあたりをぐるーりと回り・・

2024-9-3-6.jpg

2024-9-3-7.jpg
ヨットハーバーに来たら、天気が良かったので、ボートを海に出そうとしている所に出くわし・・

2024-9-3-8.jpg
栄えスポットみたら、雨風にさらされ、表面が黒ずんでました

2024-9-3-9.jpg

2024-9-3-10.jpg
その後、花が咲いているのを発見し、ウニークのあたりで日の出を見て、ランニング終了!

2024-9-3-11.jpg
最後に水分とりながら、長ーく伸びた影をパチリ!この日は約30分かけて、約4キロぐらい走ったかと・・
2ヵ月も走ってないと、体はなまってますが、秋の駅伝大会に向けて、少しずつ練習していきたいと思います・・・そんな早朝ランニング再開!でした!・(^^♪


クリックしていただけると最高にうれしいです!
[ブログランキング] [ブログ村岩手情報]

posted by ムギちゃん at 02:48| 岩手 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | ジョギング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする