マリンサイドスパたねいち　フジモリ
ロリポップであなたも月々105円
ブログデビューしちゃおう！
2つのボタンをクリックで応援してくださるととっても嬉しいです。↓ポチッと！
ここもクリック！ にほんブログ村 地域生活（街） 東北ブログ 岩手県情報へ
<< 洋野の特産品味わいデー！part2 | TOP | ヒロノに泊まって応援割実施中！ >>

2021年07月05日

宅配クック123 いきいき百歳体操再び・・

弁当もらえます、一緒に始めませんか？・・

以前にも掲載させていただきましたが、角の浜にある宅配クック123にて、いきいき百歳体操という命名で誰でも参加出来る体操を行ってまして・・またまたお邪魔してきました！
特典で10回参加するとお弁当1食プレゼント！(^O^)／ 良かったら参加しませんか？・・

2021-7-5-1.jpg
お店はコチラーー―！　もうご存知ですよね・・

2021-7-5-2.jpg
てなことで、お邪魔します！すでに皆さん体操中！

2021-7-5-3.jpg
以前にも書きましたが、モニタを見ながらその通りにやるだけなので、超カンタン！

2021-7-5-4.jpg
一応、私も見よう見まねでやってましたが・・

2021-7-5-5.jpg
途中から筋力アップ？の為に、重しを付けることに・・何キロあるでしょう？

2021-7-5-6.jpg
皆さんもつけながらやってました・・

2021-7-5-7.jpg
そういう事で、簡単な体操ですので迷う事はないのですが、何回も反復でやっていると、徐々にきつくなってきましたが何とか終了！　
毎週木曜日14：00開始！何と言っても、特典で10回参加するとお弁当1食プレゼント！(^O^)／
30分〜40分程度の体操ですので良かったらどうぞ！^^♪

クリックしていただけると最高にうれしいです！
[ブログランキング]　[ブログ村岩手情報]
【関連する記事】
posted by ムギちゃん at 03:09| 岩手 ☁| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
なかなかもらえるまでが遠いですね（笑）
Posted by kawai at 2021年07月05日 13:42
＞kawaiさん
タダでもらえるのでこれぐらいで良いのでは？・・(^^♪
Posted by mugichan at 2021年07月05日 13:59
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: